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    疫情之下,如何預防春季多發病

    來源:湖北東信醫藥有限公司作者:湖北東信醫藥有限公司時間:2020-03-18

    春暖花開,萬物復蘇。進入春季,病毒和細菌也蠢蠢欲動,正是季節性常見病、傳染性疾病多發的季節。春季傳染病大多通過呼吸道傳播,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。

     

    老人、兒童、抵抗力比較弱的人群需關注以下疾病風險。

     

    呼吸道疾病

     

    呼吸系統最常見的疾病有上呼吸道感染、流行性感冒、急性氣管-支氣管炎、肺炎、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病等。

    本品為感冒用藥類非處方藥藥品。適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于流行性感冒的預防和治療。

     

    呼吸道傳染病高發季節,人員密集且空氣流動性較低的場所,極易發生感冒、流感等呼吸道傳染病的傳播,接種疫苗能有效預防流感。

     

    如出現發熱、咳嗽、咽痛等流感癥狀,應戴上口罩,及時就醫。

     

    家里有寶寶的父母還應常備小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒布洛芬栓、醫用退熱貼等治療感冒、發燒的藥品、醫療器械。

     

    眼下,新型冠狀病毒感染的肺炎疫情正在世界各地蔓延,國內的形勢大為好轉,但也不可掉以輕心。新型冠狀病毒的防控依然是這個季節的重中之重。

     

     新冠肺炎 

    傳染源:目前所見傳染源主要是新型冠狀病毒感染的患者。無癥狀感染者也可能成為傳染源。


    臨床表現:潛伏期1-14天,一般為3-7天。以發熱、乏力、干咳為主要表現。少數患者伴有鼻塞、流涕、腹瀉等癥狀。輕型患者僅表現為低熱、輕微乏力等,無肺炎表現;重癥患者多在發病一周后出現呼吸困難和/或低氧血癥,嚴重者快速進展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙等。

      上圖:東信防治新型冠狀病毒感染的肺炎藥品(清熱解毒系列)

     

     

    呼吸道疾病的預防:

    1、出門戴口罩,不到人群密集的地方;

    2、勤洗手,勤消毒;

    3、每天通風至少半小時,保持室內一定濕度;

    4、要戒煙戒酒,勤換內衣,保持大便通暢,保證每天飲水在1000毫升左右;

    5、飲食搭配要合理,如早餐吃飽;午餐要營養豐富,蔬菜和肉合理搭配;晚餐以稀飯為主,避免吃得太飽;

    6、適當進行有氧運動以提高抵抗力,如散步、打太極拳、騎車、打門球、乒乓球等;

    7、保持平和樂觀的心態。

     

    花粉過敏

     

    對于花粉過敏的人來說,春暖花開時,美麗的花朵就像帶刺的玫瑰。在春季,各種花粉傳播很廣,人們出去游玩時,不經意間就會被花粉襲中?;ǚ圻^敏者會出現眼癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、流淚等癥狀。

    春天常見的季節性鼻炎大多與花粉有關。

     

     

    花粉過敏的預防:

    1、過敏人群應少去花草茂盛的地方。

    2、若待在某處身體出現皮癢、全身發熱、咳嗽、憋氣等不適癥狀時,應馬上離開此地。癥狀較輕者服用脫敏藥物,嚴重者則應就近到醫院診治。

    3、春季預防過敏可以常備三類藥,一是開瑞坦等抗組胺藥。二是過敏反應介質阻釋劑。三是糖皮質激素等,但這類激素藥物僅供外用,而且不應長期使用。

     

    腸道傳染病

     

    春季腸道傳染病主要有細菌性痢疾、食物中毒、急性腸炎等。


    3月份天氣反復,早晚溫差大,病毒易繁殖。感染性腹瀉處于高峰期。在可引起感染性腹瀉的病毒中,諾如病毒傳染性極強,全年均可發生感染,冬春季高發。諾如病毒感染者的糞便和嘔吐物中會排出大量病毒,病毒可通過「糞-口」傳播,攝入被污染的食物或飲料可能會引起感染;也可通過「氣溶膠」傳播,接觸少量病毒在短時間內就可引起發病。


    學校、幼托機構等人員密集、空氣流動性較差且提供餐飲的場所,需警惕諾如病毒引起的聚集性疫情的發生。


    腸道傳染的預防:

     

    (1)勤洗手,尤其在如廁以及每次進食、準備和加工食物前;養成正確洗手習慣,掌握正確洗手方法。

    (2)水果和蔬菜食用前應認真清洗,貝類等海產品應加工至熟透后食用。

    (3)餐具、水杯等應一人一用,不要多人合用;衣被等個人用品要及時清洗消毒。

    (4)出現嘔吐、腹瀉等癥狀時家長應將幼兒的相關情況及時告知班級老師;患者癥狀消失72小時后方可復課。

     

    水痘 

     

    春季高發皮膚病,傳染性強,極易在托幼機構和學校等集體場所傳播。


    水痘的預防:

    1、養成良好的個人衛生習慣。

    2、注意居室內外的清潔衛生,經常開窗通風換氣,保持室內清潔和空氣流通。

    3、關注孩子的身體狀況:若觀察到有發熱、皮疹、皰疹等異常癥狀,請及時就診。若孩子在校時出現上述異常,及時告訴學校保健老師,并聽從隔離安排。

     

     

    哮喘

    春天容易發生花粉引起的過敏性哮喘?;ǚ圩鳛橐环N刺激物,會使過敏性哮喘患者發生支氣管痙攣,導致哮喘病復發,甚至會危及患者的生命。


    哮喘的預防:

    1、要采取相應的預防措施,最大限度地減少花粉吸入:中午日曬最強,花粉的釋放量最多,此時患哮喘的朋友最好不要外出,外出一定要戴口罩。

    2、謹慎起居,勞逸適度,減少劇烈運動;保持精神愉快;調節飲食,選擇適宜食品,宜多吃富含蛋白質的食物。

    3、如果出現花粉過敏性哮喘,應該到相關醫院找??漆t師診治。

     

     

    腦梗塞 

     

    隨著生活水平的不斷提高,腦梗塞的發病率呈現上升的趨勢。春天天氣乍暖還寒,氣溫變化大,腦梗塞進入高發期。


    腦梗塞的預防:

    1、首先應定期體檢早期發現腦血管病的危險因素,如高血壓、糖尿病及高血脂等;

    2、其次要注意養成良好的生活習慣,如戒煙、戒酒,飲食注意低鹽、低脂、低糖,注意規律生活,保證充足的睡眠,同時應參加一些適合自己的健身活動;

    3、季節交替時,由于中老年人,特別是體弱多病者,多半不適應氣候的變化而容易患病,發病率及死亡率均比平時高,所以要特別小心。

     

    適應癥:

    1、原發性高血壓(單獨用藥或與其他抗高血壓藥物合用)。

    2、慢性穩定性心絞痛及變異型心絞痛(單獨用藥或與其他抗心絞痛藥物合用)。

     

    紅眼病 

     

    紅眼病是一種傳染性很強的眼病,春夏冬最流行,主要通過接觸傳播。發病后雙眼會突然發紅、多眼屎、刺痛、怕光、經常出現流淚現象、早上起床睜不開眼睛。


    紅眼病的預防:

    注意個人衛生,不用臟手揉搓眼睛。如發現有患紅眼病者應立即隔離,患者的日常生活用具也應該隔離消毒。

     

     

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